Learn How to Learn

Week 1: What is Leaning

如何利用潜意识和睡眠，让学习新事物和解决问题变得更容易

1.1 了解学习

1.2 拖延症：A Procrastination Preview

1.3 实践：Practice Makes Permanent

1.4 记忆：Introduce to Memory

1.5 睡眠：The Importance of Sleep in Learning

A 两则访谈

A-1 关于创造力

A-2 关于写作

写作 Coach 也提到了，我们这个时代大大低估了记忆的重要性，而且误以为记忆就是坐在桌子前死记硬背而不加理解额。一个大诗人曾说，记住一首诗歌，因为它能帮助你更加深入地理解其中隐含的意义。

概念和技巧一并被储存在记忆里，这也是大雪莱那么多次强调 “背模板” 的重要性的原因吧。理解，背住，再谈灵活运用。

Week 2: Chunking

2.1 组块：What is a chunk

2.2 形成：How to form a chunk 1

2.3 形成：How to form a chunk 2

2.4 组块库：The Value of Library of Chunks

B 一些理念

B-2 一些让学习走上正轨的基本理念

B-2 激励：What Motivates You

B-3 Overlearning, Chunking, the Einstelling Effect, and Interleaving

C 两则访谈

Week 3: Procrastination & Memory

拖延和记忆实际上紧密相关。

3.1 解决拖延：It's easier, and more valuable than you think

3.2 冲浪练习：Process & Product

3.3 用习惯对抗拖延：Harnessing your zombies to help you

D 计划本的设计

Week 4: Diving Deeper into memory

4.1 Memory System 再谈记忆

4.2 创造有意义的意群 & 记忆宫殿技术

E William Craig Rice 关于人文学科的访谈